DEHB Belirtileri

DEHB, yani Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu; dikkat süresinde kısalık, dürtüsellik ve/veya aşırı hareketlilik ile karakterize nörogelişimsel bir durumdur. Çocukluk döneminde başlasa da belirtiler ergenlik ve yetişkinlikte de devam edebilir. DEHB belirtileri her bireyde aynı şekilde görülmez; bazı kişilerde dikkat eksikliği ön plandayken, bazılarında hiperaktivite ve dürtüsellik daha belirgindir.

Dikkat eksikliği belirtileri arasında odaklanma güçlüğü, unutkanlık, detayları kaçırma ve verilen görevleri tamamlayamama yer alır. Çocuklarda ders sırasında dalgınlık, eşyaları sık kaybetme ya da yönergeleri takip edememe sık görülür. Yetişkinlerde ise iş planlamasında zorlanma ve organize olamama öne çıkabilir. Bu durum zamanla özgüven kaybına ve hatta Depresyon belirtilerine yol açabilir.

Hiperaktivite belirtileri daha çok çocukluk döneminde fark edilir. Sürekli hareket halinde olma, yerinde duramama, aşırı konuşma ve sabırsızlık sık görülen davranışlardır. Dürtüsellik ise söz kesme, düşünmeden hareket etme ya da riskli kararlar alma şeklinde ortaya çıkabilir. Bu belirtiler sosyal ilişkilerde zorlanmaya ve yoğun Anksiyete gelişimine neden olabilir.

DEHB tanısı mutlaka uzman değerlendirmesi ile konulmalıdır. Aile ve öğretmen gözlemleri, klinik görüşme ve gerekirse psikometrik testler değerlendirme sürecinin parçasıdır. Ankara’da bu süreç genellikle bir Ankara psikiyatrist tarafından yürütülür. Doğru tanı, uygun tedavi planı açısından kritik öneme sahiptir.

Tedavi sürecinde hem psikoeğitim hem de Farmakoterapi (İlaç Tedavisi) yer alabilir. Özellikle dikkat düzenleyici ilaçlar, uzman kontrolünde kullanıldığında belirgin iyileşme sağlayabilir. İlaç tedavisi mutlaka bir Ankara psikiyatrist tarafından planlanmalıdır. Ayrıca Bilişsel davranışçı terapi Ankara yaklaşımı, organizasyon becerilerini geliştirmede ve dürtü kontrolünü artırmada destekleyici olabilir. Gerektiğinde Ankara online terapi ile takip sürdürülebilir.

DEHB yalnızca akademik performansı değil, kişinin özsaygısını ve sosyal ilişkilerini de etkileyebilir. Bu nedenle erken tanı ve bütüncül yaklaşım önemlidir. Uygun destekle birey güçlü yönlerini keşfedebilir ve potansiyelini daha verimli kullanabilir.

Ankara’da ruh sağlığı alanında hizmet veren Nilay Sedes Baskak, DEHB sürecini yalnızca dikkat sorunu olarak değil; bireyin Anksiyete, Depresyon ve sosyal işlevselliği ile birlikte ele alan bütüncül bir yaklaşımla değerlendirir. Klinik süreçte psikiyatrik değerlendirme, psikoterapi ve gerektiğinde Farmakoterapi (İlaç Tedavisi) birlikte planlanır. Nilay Sedes Baskak’nın amacı, bireyin akademik ve sosyal yaşamda daha dengeli bir gelişim göstermesine destek olmaktır.

Sonuç olarak DEHB belirtileri erken fark edildiğinde ve doğru şekilde ele alındığında yönetilebilir bir durumdur. Profesyonel destekle yaşam kalitesi önemli ölçüde artırılabilir.